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Grossesse et allaitement

Découvrez les compléments alimentaires adaptés aux besoins nutritionnels d'une femme enceinte

Cap Sérénité ®

Stabilité nerveuse*, calme, détente

17,90 € l'unité
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Feralim ®

Assimilation du Fer

16,50 € l'unité
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Feralim ® orodispersible

Assimilation du Fer  

9,70 € l'unité
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Germag ® comprimés

Equilibre nerveux (1)Fonctions psychologiques (2)Lutte contre la fatigue (3)

41,40 € l'unité
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Myriaflor ®

8 souches de bactéries lactiques + Nutriments spécifiques

17,90 € l'unité
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Myriaflor ® G

Une innovation du laboratoire Lorica

17,90 € l'unité
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NauséaProtect®

Prévient les nausées, facilite la digestion

24,90 € l'unité
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Omega 3 (10/50)

Concentré en DHA

36,30 € l'unité
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Tonugen ®

Energie

16,50 € l'unité
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Vitamine D3

Entretien des os - Défenses naturelles

18,20 € l'unité
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La nutrition, au cœur de l’hygiène de vie de la femme enceinte et allaitante

La mise au monde d’un enfant est une belle aventure que la femme doit vivre dans l’harmonie affective et psychologique tout en préservant son équilibre physiologique.

La physiologie de la future maman

Des bouleversements physiologiques et des changements hormonaux et psychologiques interviennent chez la future maman car elle doit développer toute sa capacité à accueillir une vie nouvelle. Les troubles ressentis au cours des premiers mois procèdent pour une part de la nécessité qu'a l'organisme de la future mère de réguler certaines de ses fonctions afin de devenir propice au développement de la vie.

Mais un grand nombre de femmes vivent leur grossesse en subissant des troubles physiologiques plus prononcés, ayant des répercussions nerveuses et psychiques durables.

Sur le plan nutritionnel, les femmes de nos jours sont de moins en moins préparées à la grossesse. Une conduite alimentaire souvent inadaptée, les effets du stress, des pollutions, d'un mode de vie coupée de la nature, une évolution des constitutions physiologiques et des tempéraments féminins, créent un état de carence retentissant notamment sur l'équilibre hormonal.

Les nutriments essentiels recommandés aux futures mamans

Médecins, sages-femmes et nutritionnistes attirent particulièrement l’attention sur l’importance des apports en fer, vitamines, acide gras oméga-3 et magnésium :

  • Fer sous une forme bio-disponible

Pendant la grossesse, les besoins en fer augmentent afin d'assurer l'oxygénation des tissus et la fabrication des globules rouges de l'enfant. Dans la formule Feralim®,le fer lié à des acides aminés est rapidement assimilé et n’agresse pas les muqueuses digestives. Cette formule apporte l’ensemble des cofacteurs nécessaires, en particulier vitamines B9 et B12

L’importance du microbiote intestinal

Les 4 dernières semaines de la grossesse, il est recommandé d’apporter des bactéries lactiques, Myriaflor®, aidant à reconstituer la microflore intestinale, ce dont bénéficie le bébé au moment de l’accouchement car il hérite du microbiote de la maman, pour le meilleur ou parfois pour le pire (risques de sensibilité allergique, d’eczéma…)

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